infraroodtherapie houdt het stresshormoon cortisol op een gezond niveau. Een lagere cortisolspiegel verlaagt hartslag en bloeddruk, bevordert diepe ontspanning en verbetert de slaapkwaliteit nog uren na de sessie.
Tegelijk verhoogt infraroodwarmte de productie van serotonine โ het โgelukshormoonโ. Dit geeft een algemeen gevoel van welzijn en helpt angst te verminderen.
Een FIT Bodywrap-sessie bij Yogacastricum biedt zoโn weldadige pauze. Regelmatig ontspannen in de infraroodwarmte:
โ Ervaar de kracht van warmtetherapie voor je hele lichaam bij Yoga Castricum
โ Stimuleer je stofwisseling en verbrand meer calorieรซn met onze sessies
โ Verlicht spierpijn na een intensieve workout of lange werkdag
โ Geniet van een soepelere, stevigere huid dankzij warmtetherapie
โ Boek eenvoudig een losse behandeling of een complete kuur in Castricum
Boek nu jouw Fit BodyWrap-sessie in Castricum
Of je nu behoefte hebt aan ontspanning, meer energie of een moment voor jezelf, onze lessen helpen je om balans te vinden en je goed te voelen in je lichaam.